(Infografía: diario Metro)
omingo cualquiera en el rastro. Esa especie de cajón desastre 
donde todo cabe. Pero, como en todo cajón desastre, hay que saber rebuscar para encontrar aquéllo que merece la pena. Aquí os dejo algunas recomendaciones: Por ejemplo, comprar unos DVDs a precios completamente de saldo. Además, hay varias tiendas en la Ribera de Curtidores que se ofrecen para hacer intercambio de CDs, DVDS, y vinilos. Se pueden comer todo tipo de delicias culinarias: ví este cartel de "paella por 3,90" y luego tuve la oportunidad de disfrutar de unas bravas y el clásico bocata de calamares. Además, lo bueno de la zona es que te ponen la cañita acompañada de una generosa ración de croquetas, jamón o choricillo. 
Seguramente pocos saben que Madrid cuenta con una liga de lo más peculiar. No tiene jugadores galácticos ni sueldos millonarios pero es mucho más divertida que perseguir un balón con destino a una malla. El deporte es el paintball y viene a ser una guerra de bolas de pintura. Si quieres más información, entra en su página web. Y si de momento sólo quieres probarlo, puedes hacerlo en los siguientes campos de paintball:
Aquí dejo algunas páginas web relacionadas con el paintball en Madrid:
Se desarrollan los sábados y domingos a partir de las diez de la mañana, partiendo de la Plaza Mayor y visitando la Puerta del Sol, la Plaza de Oriente, el barrio de la Morería, el Parque de El Retiro, el Paseo del Prado, la Puerta de Alcalá y la Plaza de la Cibeles. Su duración está en torno a las tres horas y el coste se sitúa en los 3,20 euros, a los que hay que sumar otros seis por el alquiler de la bicicleta, aunque los participantes pueden llevar su propia bici, con lo que se ahorrarían esos 6 euros. Los interesados en participar en esta actividad pueden reservar su plaza telefónicamente en el 91 588 16 36 o presentarse 15 minutos antes de que empiece la visita y unirse al grupo. 
El Parque Juan Carlos I ofrece todos los días un préstamo de bicicletas para recorrer todos sus rincones durante una hora. Para poder hacerlo hay que sacarse antes, de forma gratuita, un carné acreditativo que tiene una vigencia de un año. Hay 50 bicicletas ubicadas en dos puntos diferentes del parque. Los fines de semana pueden crearse colas de una hora de espera, aunque al fin y al cabo, no es tan terrible aguardar tirado en el césped de un parque como este. 
La localidad madrileña de Parla acaba de inaugurar la primera piscina de agua salada construida en España. 26.000 metros cuadrados de césped y arenales y casi 3.000 metros de piscina de recreo componen este complejo deportivo cuyo aforo es limitado. Sólo 2.000 personas pueden entrar en esta piscina y los domingos no tarda en completarse. Quienes vayan a ir a esta piscina en fin de semana, deben saber que han de hacerlo antes de las doce del medíodía. Es interesante saber también que está permitido salir, comer, y volver más tarde. Está claro que los madrileños están deseando disfrutar de la playa, aunque sea sin salir de la región. 
Una bombilla figurada ilumina el mundo del séptimo arte bajo las estrellas y en pleno aire libre. Sin salir de Madrid, en Príncipe Pío, el verano se llena de películas de hoy y de siempre. Comerciales y grandes clásicos. Para todos y para niños. Dos pantallas y dos sesiones que se prolongarán todavía hasta el 3 de septiembre. Ojo: los entendidos recomiendan llevar manga larga porque no es raro que refresque. Se admiten bocatas y bebidas. Las sesiones comienzan a las diez y media de la noche en ambas películas y a su término comienza la siguiente. La entrada cuesta 4,5 euros y 4 con carné joven.
Dicen que viajar en globo es una de esas cosas que hay que hacer por lo menos una vez en la vida. Hace ya más de dos siglos que comenzó a utilizarse este aparato que aún hoy continúa recorriendo los cielos de todo el mundo con una magia especial. En Madrid puede hacerse con precios que oscilan entre los 130 y los 160 euros. El viaje dura varias horas y a menudo se puede elegir desde dónde hacerlo, aunque nunca se puede predecir cuál será el lugar de aterrizaje. El verano es una buena época para estos vuelos aunque la mejor es el otoño. Enlaza a las webs de las empresas que organizan viajes en globo en Madrid:
